Et Dieu créa le citron...

Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte d’un fruit trop souvent délaissé ou trop mal connu, aux vertus thérapeutiques pourtant exceptionnelles : le citron.

 

 Consommé depuis des milliers d'années, il a traversé le temps et reste une valeur sûre tant sur le plan de la santé que dans bien d'autres domaines.

 

 

  • Dépuratif, il élimine les toxines de notre organisme.

 

  • Antiseptique puissant, il combat un grande nombre d'affections (grippe, rhume mais aussi infections urinaires, vésicales et rénales)

 

  • Améliore la circulation sanguine en fluidifiant le sang mais a également la propriété d'améliorer la majorité des syndromes hémorragiques.

 

  • Favorise la digestion : une infusion de feuilles de citronnier à la fin du repas vous soulagera.

 

  • Renforce le système immunitaire : composé des vitamines C, B et E ainsi que de nombreux minéraux comme le potassium, le magnésium, le calcium et le phosphore, il renforce  notre immunité et augmente le nombre de globules blancs.

  • Antibactérien, il évite la propagation des bactéries et stimule nos défenses grâce à la vitamine C qu'il contient.

 

  • Antioxydant et détoxifiant, il contribue à nous donner un teint éclatant.

 

  • Le citron donne également de l'énergie et améliore le moral.


Autant de bienfaits dont vous pourrez bénéficier en commençant par boire chaque matin, à jeun, un citron pressé additionné d'eau chaude. 

 

Le citron est également utilisé sous forme d'huile essentielle et notamment  en diffusion dans l'air ambiant pour chasser les microbes.

 

Le docteur Valnet cite dans son livre "Aromathérapie" des études montrant que les vapeurs d'essence de citron neutralisent la plupart des bactéries en un temps record :

- le méningocoque en un quart d'heure

- le bacille typique en moins d'une heure

- le pneumocoque en une à trois heures

- le staphylocoque doré en deux heures

- et le streptocoque hémolytique en trois à douze heures.


Conclusion : en faisant diffuser de l'huile essentielle de citron chez vous, vous êtes à l'abri de la plupart des maladies infectieuses. (Sources : Belle-Santé (hors série n°2), masanténaturelle.com, amélioretasanté.com)

 

Alors plus d'hésitation, investir dans le citron, c'est investir dans la santé !



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Commentaires: 7
  • #1

    floxave (vendredi, 24 avril 2015 07:54)

    Faut-il absolument de l'eau tiède car l'été je le bois frais ?

  • #2

    Marie Debure (samedi, 02 mai 2015 18:05)

    L'eau tiède dilate les vaisseaux et favorise la circulation. L'été, boire de l'eau tiède ou chaude fait transpirer et donc vous rafraîchit tout en éliminant les toxines. Effet deux en un !
    Aucune obligation ! A vous de choisir !

  • #3

    Belle Wertz (vendredi, 03 février 2017 03:27)


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  • #4

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  • #5

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